Za dosego svojega optimalnega zdravja si želim:
 

prof. dr. Alojz Ihan:
Do odpornosti z glavo
 
 
 
 
 
 

Zase si ... Ustvarjalni manager

Ali managerji vedo s kakšnimi človeškimi potenciali razpolagajo v upravljanju podjetja?

Zase si ... nadarjen

Ogenj srca

Zase si ... naraven

Gospa Erotika in gospod Sex

Zase si ... zavedno mladosten

Leto čudežev

Uravnavanje telesne teže

Ubežimo začaranemu krogu hujšanja
Uh, ti geni!
Kilogram več - nič hudega
Dieta z izgorevanjem
Človeški motor

Telesna aktivnost

Določite si vadbeni potencial z maksimalno porabo kisika - VO2 max
Laktatni prag
Več hoje, manj kalorij
Gibanje je igra

Prehrana in voda

So transmaščobe skriti ubijalec?
Telo trpi brez vode
Sladki kilogrami
Načrtujmo obroke pravilno
Maščobe - dobre in slabe

Psihologija

Naj vas ne bo sram
Dobri, slabi in umazani jaz

Razno

Improving mental health through animal-assisted therapy

Letno vsebinsko poročilo

Letno vsebinsko poročilo

Osebne zgodbe

Recesija - financiranje in skrunjenje zdravstvenih programov
Zgodba poklicnega voznika tovornjaka
Osebna izpoved gospoda Braneta
Zgodba gospoda s kronično utrujenostjo
Moja zgodba
Zahvala skoraj vitke dame
Osebna izpoved pacientke s kronično utrujenostjo
Jaz in moji zobje

Sociologija

Želim postati drugačen jaz
Ustvarjalni managerKronične bolezniDieta z izgorevanjemPsihosintezaRekreacija in šport
Citat meseca: Hermes Trismegistos: Znanje je breme, če ga ne živimo!